하남시보건소, “1인 걷기 챌린지로 ‘걷기의 맛’ 느껴보세요” > 스포츠

하남시보건소는 코로나19로 신체활동이 줄어든 시민들이 방역수칙을 지키며 걷기를 즐길 있도록 이달 25일부터 3월 5일까지 ‘1인 걷기 챌린지’를 진행한다고 밝혔다.

하남시민이면 누구나 참여 가능하며, 한산한 시간대와 장소를 택해 마스크를 착용하고 혼자 걷는 방식으로 진행한다.

참가자는 워크온 앱을 설치해 하남시 공식 커뮤니티 ‘빛나는 하남 시민 모여라’에 가입하고 1인 걷기 챌린지 메뉴에서 시작하기를 누른 뒤 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다.

하루 최대 8천 걸음씩 9일간 누계 5만 걸음을 달성하면 선착순 300명에게 기념품(헬스줄넘기)을 제공한다.

보건소 관계자는 “장기간 계속되는 코로나19로 지친 시민들이 ‘1인 걷기 챌린지’에 참여해 걷기의 맛을 느끼며 몸도 마음도 건강해지는 시간이 되기를 바란다”고 말했다.

워크온 앱 설치방법 등 자세한 사항은 하남시 보건소 홈페이지나 보건소 건강증진과(☎031-790-6502)로 문의하면 된다.